Por: Simone Schettino 28/01/2011.
Um novo estudo da Harvard Medical School, em Boston, nos Estados Unidos, demonstrou que ficar exposto às lâmpadas acesas antes de dormir pode afetar a qualidade do sono, elevar a pressão arterial e até mesmo desencadear o diabetes. No Brasil, estima-se que pelo menos 33% da população sofre com algum distúrbio do sono. Entre os mais comuns estão o ronco, a apneia e a temida insônia.
Acesse o link abixo e confira a matéria completa:
Sobra sono na hora de acordar? Jornal O Fluminense
Um novo estudo da Harvard Medical School, em Boston, nos Estados Unidos, demonstrou que ficar exposto às lâmpadas acesas antes de dormir pode afetar a qualidade do sono, elevar a pressão arterial e até mesmo desencadear o diabetes. No Brasil, estima-se que pelo menos 33% da população sofre com algum distúrbio do sono. Entre os mais comuns estão o ronco, a apneia e a temida insônia.
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Sobra sono na hora de acordar? Jornal O Fluminense
